Чумак Надежда Михайловна
Психолог
- психолог
Базовое медицинское образование
2013 — Педиатрия
Нижегородская государственная медицинская академия, ныне Приволжский исследовательский медицинский университет.
2014 — Педиатрия
Интернатура на базе нижегородского медицинского вуза.
2025 — Психиатрия
Профессиональная переподготовка в Приволжском исследовательском медицинском университете.
Подготовка в психологическом консультировании
2023 — Схема-терапия
Подготовка по индивидуальной работе и схема-терапии пар.
2020 — Когнитивно-поведенческая психотерапия
Ассоциация КПТ, Москва. Обучение работе с тревожными и депрессивными расстройствами, поведенческими трудностями и рационально-эмотивно-поведенческому подходу.
2015 — Professional Coach
Обучение по программе ICPA.
Прошла интервизорский курс «Лаборатория депрессии».
Дополнительное образование и профессиональное развитие
2019 — Здоровье матери и ребёнка
Salzburg Columbia University seminar — Maternal and Infant Health.
2025 — Восстановительный когнитивный подход CT-R
Дополнительное обучение работе с тяжёлыми психическими расстройствами.
Регулярно проходит личную психотерапию, супервизии и интервизии.
Преподавательский опыт
В 2014–2017 годах работала ассистентом кафедры патологической физиологии нижегородского медицинского вуза.
Надежда Михайловна проводит индивидуальные консультации и встречи с парами. Помогает разобраться с тревогой, эмоциональным напряжением, трудностями в отношениях и повторяющимися реакциями, которые мешают в повседневной жизни. Использует когнитивно-поведенческий подход и схема-терапию. На первой встрече вместе с клиентом определяет запрос и цели дальнейшей работы.
При записи к Надежде Михайловне уточните формат встречи — индивидуально или с партнёром, продолжительность и стоимость консультации.
-
Тревога и эмоциональное напряжение
Работа с беспокоящими мыслями, страхами и трудностями эмоциональной регуляции.
-
Отношения в паре
Совместные консультации, обсуждение конфликтов и привычных способов взаимодействия.
-
Повторяющиеся жизненные трудности
Исследование устойчивых реакций, убеждений и поведения, которые мешают изменениям.
-
Индивидуальная работа
Определение запроса и целей консультаций. Когнитивно-поведенческий подход и схема-терапия.
Часто задаваемые вопросы
С чем можно прийти на первую консультацию?
Можно начать с того, что сейчас беспокоит: тревоги, эмоционального напряжения, отношений или жизненной ситуации. Заранее формулировать точный психологический запрос не обязательно — его можно прояснить на первой встрече.
Можно ли прийти вместе с партнёром?
Да, Надежда Михайловна проводит индивидуальные встречи и работает с парами. При записи сообщите, что планируете совместную консультацию.
Как подготовиться к встрече?
Подумайте, что вы хотите обсудить и какие изменения для вас важны. Можно записать несколько ситуаций или вопросов. Медицинские анализы для психологической беседы не требуются.
Можно ли обсудить переживания, связанные с лечением бесплодия?
При записи обозначьте, что запрос связан с лечением бесплодия или ЭКО. На первой встрече вы сможете обсудить переживания и подходящий формат поддержки. Медицинские решения по программе остаются в компетенции репродуктолога.
Сколько консультаций потребуется?
Количество и частоту встреч обсуждают после знакомства с запросом. Продолжительность работы зависит от целей и хода консультаций; фиксированное число встреч заранее не назначается для всех.
Нужно ли прекращать назначенные лекарства перед консультацией?
Нет. Не отменяйте препараты самостоятельно. Сообщите специалисту о текущем лечении. Изменения лекарственной терапии необходимо согласовывать с врачом, который её назначил.